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건강하고 지속 가능한 식단: 호주영양사협회 입장 요약(2022년 3월, 2020년 개정)

호주영양사협회는 인류와 지구의 건강을 증진하기 위해서는 인구가 건강하고 지속 가능한 식단 관련 관행을 채택하도록 지원하는 식품 시스템 혁신이 필요하다는 입장입니다.

미디어 릴리스 2022년 3월 28일 월요일 (아래 PDF 전문 참조)

병든 지구로 가는 호주의 식습관 전 세계가 호주의 식습관을 채택한다면 2050년까지 식량을 생산하기 위해 지구 6.5바퀴 반이 필요할 것입니다.

A 최근 호주 영양사협회가 발표한 입장문 에 따르면 지구의 건강이 계속 악화됨에 따라 호주인의 건강도 악화되고 있으며, 호주에서는 음식의 질보다 양을 선호하기 때문에 호주인의 건강도 악화되고 있다고 밝혔습니다. 호주 영양사협회는 지속 가능하고 저렴하며 영양가 있는 방향으로 국가의 식품 시스템을 전략적으로 계획하여 정부에 긴급한 개입을 촉구하고 있습니다. “호주의 식단은 G20 국가 중 1인당 온실가스 배출량이 가장 높으며, 이러한 음식 중 상당수는 에너지 밀도가 높고 영양소가 부족하여 건강에 필요하지 않습니다.”라고 영양사 호주(Dietitians Australia)의 CEO인 로버트 헌트(Robert Hunt)는 말합니다. “우리는 더 많은 식량을 생산하는 데만 집중하는 것에서 벗어나 저렴한 영양가 있는 식품을 지속 가능하게 생산할 수 있는 방법에 집중해야 합니다.”

호주영양사협회는 원주민 및/또는 토레스 해협 섬 주민들의 지식이 미래의 지속 가능성을 위한 열쇠이며, 이를 건강한 지구를 지원하는 국가 영양 전략에 반영해야 한다고 믿습니다. “국가로서 우리는 원주민과 협력하여 토지, 수역, 생태계를 보호하는 원주민의 지식을 존중해야 합니다. 이를 국가 영양 전략에 담는다면 건강하고 지속 가능한 식생활 패턴이 우리 지역사회에 확산될 수 있는 길을 선도하는 데 도움이 될 것입니다. 이 전략은 호주 식생활 지침에 지속가능성을 통합하고 병원, 노인 요양원, 교육 센터 및 교정 시설에서 제공되는 식사에 이를 고려할 수 있습니다. 또한 건강하고 지속 가능한 옵션에 대한 소비자 수요를 충족하기 위해 슈퍼마켓 진열대에 진열된 식품의 진화를 지원할 것입니다.”

영양 및 영양학에 게재된 이 보고서는 호주와 뉴질랜드의 과체중 아동 비율이 16.9%로 전 세계 평균 5.7%에 비해 가장 높다고 설명했습니다. 성인 비만율도 30.7%로 전 세계 평균 13.2%에 비해 매우 높습니다. ‘행운의 나라’로 여겨지지만, 호주인의 12.3%가 식료품을 구입하거나 접근하는 데 어려움을 겪고 있으며, 이는 다른 고소득 국가의 평균인 7.6%에 비해 훨씬 높은 수치입니다. 이 보고서는 호주의 식량 시스템 스코어카드를 전 세계와 비교했을 때, 글로벌 혁신 노력에 기여하기 위해 긴급한 조치가 필요하다는 사실을 발견했습니다.

바버 L, 빅넬 E, 브림블컴 J, 카리노 S, 페어웨더 M, 로렌스 M 등. 건강하고 지속 가능한 식단에 대한 호주 영양사 입장문. 영양 및 영양학. 2022;79(1). 10.1111/1747-0080.12726

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지속 가능한 식단을 따르기 위한 장벽과 촉진 요인 탐구: 총체적이고 맥락적인 범위 검토(스페인 바르셀로나, 2024년)

지속 가능한 식단을 따르기 위한 장벽과 촉진제 탐색 Muñoz-Martínez, J., Cussó-Parcerisas, I., Carrillo-Álvarez, E. 지속 가능한 식단을 따르기 위한 장벽과 촉진제 탐색: 전체론적이고 맥락적인 범위 검토. 지속 가능한 생산과 소비 (2024). 46, 476-490. https://doi.org/10.1016/j.spc.2024.03.002 (유료)

관련 항목

영양사, 영양사, 공중보건 전문가들이 지속 가능하고 건강한 식단으로의 전환을 촉진하는 것을 목표로 합니다.

질문:

지속 가능하고 건강한 식단을 따를 때 사람들이 경험하는 장벽과 촉진 요인을 파악합니다.

영양 실천의 요점:

이 연구는 개인이 지속 가능하고 건강한 식단을 채택하는 데 영향을 미치는 복잡한 그물망의 요인들을 인식합니다. 이러한 영향은 개인마다 그 크기와 방향이 크게 다릅니다. 식품 결정을 둘러싼 복잡성은 식품 행동을 목표로 하는 개입과 행동이 대상 집단의 특성과 필요에 맞게 조정되어야 함을 요구합니다.

초록:

  • 식품 시스템이 지구와 사람들의 건강과 웰빙에 가하는 압력을 줄이기 위해서는 현재의 식생활 패턴을 보다 지속 가능한 패턴으로 바꾸는 것이 무엇보다 중요합니다. 그러나 개인적, 사회경제적, 문화적, 외부적 등 다양한 요인이 식품 선택에 영향을 미치기 때문에 소비자의 행동을 수정하는 것은 매우 어려운 일입니다.
  • 따라서 지속 가능하고 건강한 식단을 따르는 데 있어 소비자의 장벽과 촉진 요인을 파악하고, 다양한 사회경제적 배경을 가진 사람들이 이를 어떻게 인식하는지 살펴보는 것을 목표로 합니다.
  • 이를 위해 다양한 사회경제적 배경을 가진 바르셀로나 시민들과 협의 단계를 거쳐 문헌을 광범위하게 검토했습니다.
  • 연구 결과, 사람들의 음식 행동에 영향을 미치는 100가지의 복잡한 요인이 밝혀졌으며, 이를 내부 요인과 외부 요인으로 분류했습니다. 문헌에서 확인된 요인들의 영향력 방향에 대해서는 대체로 동의했지만, 협의 단계에서는 참가자들의 다양한 관점과 동기를 고려할 때 상당한 의견 차이가 발생했습니다. 그러나 식품 산업에 대한 불신, 시간 부족, 특정 식품에 대한 혐오감, 높은 식품 비용 등 여러 그룹에서 공통적으로 언급된 몇 가지 제한 요인도 있었습니다. 사회경제적 그룹 간 차이는 후자를 제외하고는 관찰되지 않았습니다. 모든 참가자가 비용이 장벽으로 작용한다는 데 동의했지만, 사회경제적 배경이 높은 참가자들이 가격 장벽을 극복할 수 있는 논거를 더 잘 찾을 수 있었습니다.
  • 각 개인에게 내재된 특수성을 인정하고 사람들의 장벽을 효과적으로 극복하고 촉진자를 향상시키기 위해 상황 기반 개입을 설계해야 할 필요성을 인식하는 데 필요한 결과입니다.

결과 세부 정보:

  • 범위 검토를 통해 소비자가 지속 가능하고 건강한 식단을 따르는 데 영향을 미치는 100가지의 복잡한 요인이 밝혀졌습니다.
  • 상담 단계에서는 문헌 검토 결과를 둘러싼 미묘한 차이를 파악할 수 있었습니다.
  • 비용을 장벽으로 간주하는 방식을 제외하고는 사회경제적 배경에 따른 유의미한 차이는 관찰되지 않았습니다. 사회경제적 배경이 낮은 사람들에게는 높은 식품 비용이 지속 가능한 식품을 구매하지 않는 결정적인 요인인 반면, 사회경제적 배경이 높은 사람들에게는 지식 및 의식과 관련된 요인으로 인해 비용 장벽이 사라질 수 있습니다.
  • 그 외에도 식품 산업에 대한 불신, 시간 부족, 특정 식품에 대한 혐오감 등이 결정적인 제약 요인으로 꼽혔습니다.
  • 새롭게 인식된 결정 요인으로는 식품 생산의 윤리적 측면에 대한 지식, 소규모 생산자 및 식품 판매자에 대한 신뢰, 생산자와의 감정적 관여, 식품 중독, 관심 부족, 이기심, 콩류가 살을 찌운다는 믿음, 시간 지향적 개인, 문화 접근성, 식품 안전, 소셜 미디어, 시간 부족 인식 등이 있습니다.

추가 관심 사항:

문헌 검토의 결과는 지속 가능한 식단의 사회경제적, 문화적 측면을 거의 다루지 않았습니다. 자문 단계에서 이러한 측면을 의도적으로 다룸으로써 이러한 한계를 해결하기 위해 노력했지만, 향후 연구에서는 이러한 측면을 고려하여 지속 가능한 식단을 가장 폭넓게 이해할 수 있도록 해야 합니다.

이해 상충/ 자금 조달:

없음

교신저자:

아이린 쿠소-파르세리사스, 박사
irenecp2@blanquerna.url.edu

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지구 건강을 위한 지속 가능한 식품 시스템(슬라이드)

지속 가능한 식품 시스템(SFS)에 대한 프레젠테이션을 하고 싶은데 어디서부터 시작해야 할지 모르시겠어요?

SFS 툴킷 자문 팀원 🇮🇪 사라 브라운, 영양학 박사가 미국 대학의 영양학 학생들과 함께 진행한 이 세션은 여러분에게 도움이 될 수 있습니다.

자유롭게 다운로드하여 각자의 상황에 맞게 사용하거나 조정하세요.

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기아를 완화하고 지속 가능한 식량 시스템을 구축하는 학교 급식(식사) 프로그램의 역할(2024년)

이 슬라이드는 2024년 웨비나에서 제공한 것입니다. 콜롬비아 보고타의 식품 및 영양 컨설턴트인 Christine McCullum-Gómez, PhD, RDN이 진행한 웨비나에서 가져온 것입니다. 당시 그녀는 영양 및 식이요법학 아카데미의 글로벌 회원 관심 그룹(GMIG)의 차기 의장이었습니다.

이 웨비나에는 농업 생물 다양성, 토착 시스템, 농업 생태학 육성 등 학교 급식 프로그램을 통해 지속 가능한 식품 시스템을 구축하는 방법이 포함되어 있습니다. 전 세계 다양한 지역의 사례를 포함한 실용적인 단계와 함께 학교급식연합의 여러 리소스를 확인할 수 있습니다.

웨비나 학습 목표:

  1. 학교 급식 프로그램의 세 가지 이점을 파악하세요;
  2. 학교 급식 프로그램을 적용하여 기아를 완화하고 지속 가능한 식량 시스템을 구축하는 데 기여할 수 있는 방법을 설명하세요;
  3. 지속 가능성 지향적인 학교 급식 프로그램을 개발하고 평가하는 데 있어 영양 및 영양학 실무자의 역할과 책임을 나열하세요.

프레젠테이션 개요:

  1. 학교 급식 프로그램: 유엔 세계 식량 계획(WFP)
  2. 학교 급식 프로그램: 혜택/잠재적 혜택
  3. 다문화주의와 차별화된 학교 급식 프로그램: 기후 회복력과 식량 안보
  4. 학교 급식 프로그램: 도전 과제
  5. 학교 급식 연합: 개요
  6. 학교 급식과 식품 시스템: 기후, 환경, 생물 다양성 및 식량 주권에 미치는 영향
  7. 저소득 국가의 지속 가능한 학교 급식 프로그램: 지구 친화적인 학교 급식
  8. 라틴 아메리카 및 카리브해(LAC)의 지속 가능한 학교 급식 프로그램
  9. 국제 학교 급식의 날: 2024년 3월 14일
  10. 영양 및 영양학 실무자: 지속 가능한 학교 급식에서의 역할과 책임
  11. 학교 급식 프로그램: 추가 리소스

연락처:

웹사이트: www.sustainablerdn.com
블로그 www.sustainable-rdn.com
이메일 chris_mccullum@hotmail.com, cmccullumgomez@gmail.com
Instagram: @cmccullumgomez

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비 UPF 프로그램: 초가공 식품의 이해: 의료 종사자 및 연구자를 위한 가이드(웹사이트)

이 리소스는 비 UPF 프로그램 웹사이트 는 의료 종사자와 연구자를 위한 초가공식품(UPF)에 대한 종합적인 가이드를 제공합니다. 이 가이드는 인공 향료, 색소, 감미료, 유화제, NOVA 그룹 4로 분류되는 산업용 첨가물 등 가정에서 거의 찾아볼 수 없는 성분을 사용한 산업적으로 만들어진 제품을 UPF로 정의합니다. 이 가이드는 가공 수준에 따라 식품을 비가공/최소 가공(그룹 1-3)과 초가공(그룹 4)으로 분류하는 NOVA 분류 체계에 대해 설명합니다.

이 사이트는 미국인의 식단에서 UPF가 전체 에너지 섭취량의 절반 이상을 차지하며 비만, 당뇨병, 심혈관 질환, 정신 건강 문제 및 암과 같은 만성 질환과의 연관성으로 인해 우려를 불러일으키고 있다는 점을 강조합니다. 이 보고서는 장내 미생물 군집에 미치는 영향, 염증, 내분비 교란, 영양 결핍, 과잉 기호성 첨가물로 인한 중독성 식습관 등 건강 위험에 대해 자세히 설명합니다.

환경 문제도 논의되어 생물 다양성과 토양 건강을 해치고 온실가스 배출에 기여하는 단일 재배 작물에 대한 UPF 의존의 부정적인 영향과 생태계를 오염시키는 과도한 포장 폐기물을 강조합니다.

또한, 이 사이트는 의료 전문가에게 UPF에 대한 소비자의 관심에 대처하고, 소비를 줄이기 위한 전략으로 환자를 지원하며, 최소 가공 식품을 더 많이 섭취하도록 장려하는 방법에 대한 실질적인 통찰력을 제공합니다. 전문 보고서와 정책 토론을 참고하여 UPF의 영향에 대해 더 깊이 이해하고 옹호할 수 있습니다.

또한 이 리소스에서는 초가공 식품과 그 건강 및 환경에 미치는 영향에 관한 최신 연구 및 지침에 대한 업데이트를 구독하도록 실무자를 초대합니다.

업데이트 2025 11월

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힐푸드 얼라이언스(웹사이트)

The 건강, 환경, 농업, 노동(HEAL) 식품 동맹 는 한 개인, 조직 또는 부문만으로는 식품 및 농장 시스템을 변화시킬 수 없다는 인식에서 탄생했습니다. 힐푸드얼라이언스는 진정한 변화를 위해서는 다양한 기술, 역할, 자원, 집단적 조직이 필요하며 이를 통해 실질적이고 지속적인 변화를 이끌어낼 수 있다고 믿습니다.

현재 HEAL은 농촌 및 도시 농부, 목장주, 어부, 농장 및 식품 체인 종사자, 원주민 단체, 과학자, 공중보건 옹호자, 정책 전문가, 지역사회 조직가, 활동가 등 총 200만 명 이상의 사람들을 대표하는 55개 회원 단체로 구성된 전국적인 다분야, 다인종 연합체입니다.

이 회원들은 함께 식량과 농장 시스템을 추출적 경제 모델에서 벗어나 지역사회의 통제, 토지 보호, 번성하는 지역 경제, 존엄한 노동, 건강한 지역 사회로 전환하기 위한 강력한 운동을 전국적으로 전개하고 있습니다. 이를 통해 HEAL은 모든 생명체의 주권과 복지를 증진하고 있습니다.

  • HEAL의 사명은 가족에게 건강하고, 모든 지역사회가 접근 가능하고 저렴하며, 음식을 재배, 유통, 준비, 제공하는 노동자들에게 공정하고, 모두가 의존하는 공기, 물, 땅을 보호하는 식품 및 농장 시스템을 만들기 위한 집단적 힘을 구축하는 것입니다.
  • HEAL의 비전은 모든 사람과 모든 지역사회가 영양학적으로나 문화적으로 적절하고, 자신이나 타인을 착취하지 않으며, 나머지 자연 세계와의 조화로운 관계에 부합하는 음식을 생산, 조달, 조리, 공유, 섭취할 권리와 수단을 갖는다는 것입니다.

HEAL의 ‘진짜 음식을 위한 10가지 플랫폼’은 음식이 인류가 서로, 문화, 지구와 가장 친밀하고 강력한 관계를 맺고 있다는 믿음을 표현합니다. 식품 시스템을 변화시킨다는 것은 신체, 경제, 환경을 치유하기 위한 강력한 발걸음을 내딛는 것입니다.

HEAL 회원들이 만든 이 플랫폼은 변화를 위한 행동 촉구이자 정치적 나침반 역할을 합니다. 10개항 플랫폼은 HEAL의 원칙과 적극적으로 추구하는 정책 목표의 근간을 나타냅니다. 이는 건강, 경제, 환경을 진정으로 살찌우는 미래를 향한 공동의 길, 즉 로드맵입니다.

자세한 내용은 전체 문서를 다운로드할 수 있습니다. 에서 다운로드할 수 있습니다.

경제

1 – 식품 종사자를 위한 존엄성

2 – 모든 프로듀서를 위한 기회

3 – 공정하고 경쟁적인 시장

4 – 탄력적인 지역 경제

건강

5 – 쓰레기 버리기

6 – 식품 문해력 및 투명성 향상

7 – 모든 후드의 진짜 음식

환경

8 – 공장식 축산 단계적 폐지

9 – 지속 가능한 농업, 어업, 목축업 장려하기

10 – 폐기물, 유출수 및 에너지에 대한 루프 닫기

2026년 1월 업데이트

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리콜토(웹사이트)

리콜로토의 영향력 영역

수확을 뜻하는 리콜토는 아프리카, 아시아, 유럽, 라틴아메리카의 농민 단체 및 먹이사슬 이해관계자들과 50년 이상 파트너십을 맺어온 국제 비정부기구입니다.

이들의 업무는 국제 쌀, 코코아 및 커피, 굿 푸드 4 시티 프로그램 등 세 가지 글로벌 프로그램을 중심으로 구성됩니다.

포용적 비즈니스가 핵심입니다. 장기적인 비즈니스 관계를 촉진하여 농부와 구매자의 요구를 모두 충족시킵니다. 총체적인 지속 가능한 식품 시스템 접근 방식을 통해 모든 식품 시스템 주체 간의 공동 행동을 촉진하여 행동의 지속가능성을 보장합니다.

미션:

농부에게는 지속 가능한 소득을, 모든 사람에게는 영양가 있고 저렴한 식품을 제공합니다.

도시를 위한 좋은 음식: 라틴 아메리카 도시의 건강하고 지속 가능하며 영양가 높은 음식

리콜토는 지역 식품 시스템 주체(정부, 농부, 식품 소매업체 및 유통업체, 시민과 그 단체, 주제별 전문가, 금융기관, 시민사회단체)와 협력하여 11개 도시에서 도시 식품 환경과 식품 공급망을 건강하고 지속 가능하며 영양가 있는 식단에 보다 도움이 되는 방향으로 개선하기 위해 노력하고 있습니다. 다양한 이해관계자들과 협력하여 누구도 소외되지 않도록 완전한 참여(모든 대표성)를 촉진하고 있습니다.

기여자 크리스틴 맥컬럼-고메즈, 박사, RDN

업데이트 2025년 12월

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지역 블루푸드 시스템 전환을 위한 협업적 공동 설계: 영국(FoodSEqual)의 ‘플리머스 피쉬 핑거’ 파일럿 연구의 실용성과 과제(2025년, 원고 수락)

헌트, L., 페팅거, C., 치크리치, R., & 와그스태프, C. (2025). 지역 블루 푸드 시스템 전환을위한 협업 공동 설계: 영국(FoodSEqual)의 “플리머스 피쉬 핑거” 파일럿 연구의 실용성과 과제. 환경 연구: 식품 시스템 https://doi.org/10.1088/2976-601X/ae1f1c (오픈 액세스, 수락된 원고)

추상적인

목적: 영국의 식품 시스템 혁신이 시급히 필요하지만 블루푸드(예: 생선)는 이러한 담론에서 극히 일부분에 불과했습니다. 영국 남서부 해안 도시의 커뮤니티 액션 리서치를 통해 생선이 식품 시스템 혁신을 위한 식품 상품으로 확인되었고, 이는 영국의 상징적인 음식에 대한 지역 협력적 ‘공동 디자인’으로 이어졌습니다. ‘플리머스 피쉬 핑거’ 파일럿은 이러한 사회적 혁신과 학교 급식 시스템으로의 제공의 실용성 및 과제를 평가했습니다.

디자인: 탐색적 창의적 혼합 방법을 통해 사회 혁신으로서의 피쉬 핑거의 여정을 매핑했습니다. 이 방법에는 커뮤니티 식품 연구원(CFR), 중등학생과의 공동 디자인, 전문가/학교 이해관계자 자문, 초등학교에서의 교육용 팝업 맛 테스트, 과정 관찰 및 현장 노트 반영 등 ‘공동 제작’ 접근 방식이 활용되었습니다. 설명적 통계와 참여 분석을 통해 각각 양적, 질적 인사이트를 제공했습니다.

결과: 학교와 지역사회를 대상으로 한 미각 테스트에서 긍정적인 감각 및 교육적 특성이 나타났습니다. 참여 분석 결과 5가지 핵심 주제가 도출되었습니다:
i) ‘공급’ – 기존 공급망을 파괴합니다;
ii) ‘환경적 혜택’ – 소형 선박의 영향 감소;
iii) ‘가공’ – 매력적인 제품 만들기;
iv) ‘교육’ – 교육적 투입의 가치; 그리고
v) ‘업스케일링 및 레거시’ – 향후 확장 가능성에 대한 경로입니다.
‘자부심과 정체성이 현실과 만나다’라는 기본 카테고리도 구성하여 제품에 대한 자부심과 경제적 실행 가능성에 대한 필수 요소를 조명했습니다.

독창성: 이 소규모 탐색적 파일럿 연구는 학계, 지역사회, 수산업 이해관계자, 학교, 학교 급식 제공업체 간의 관계를 형성했습니다. 이 연구는 지역사회 주도의 피시 핑거 사회 혁신이라는 개념을 성공적으로 구축하여 (친환경) 식품 시스템 전환을 위한 협력적 행동을 옹호했습니다. 이 백서는 지역 식품 시스템 내에서 생선에 대한 접근성과 가용성을 왜곡하는 요인 간의 복잡한 상호 작용을 보여주는 연구, 정책 및 실천에 대한 통찰력과 권장 사항을 제공합니다.

2025년 12월: 수락된 원고가 최종 확정되면 이 수치가 업데이트됩니다.

업데이트 2025년 12월

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어린이를 위한 지구 친화적 학교 급식에서 농업 생물 다양성 주류화: 범위 검토(2025년 11월)

가정에서 재배한 학교 급식 또는 학교 텃밭 개입 또는 두 가지 모두에 관한 124개 기사의 증거 분포와 국가별 기사 수를 표시한 라벨입니다.

에스트라다-카르모나, N., 헌터, D., 삼랏, S. & 학교 보건 및 영양 연구 컨소시엄. (2025). 어린이를 위한 지구 친화적인 학교 급식에서 농업 다양성의 주류화: 범위 검토. 란셋 플래니터리 헬스, 9(11), 101374 . https://doi.org/10.1016/S2542-5196(25)00252-9[1]

건강하고 다양하며 지속 가능한 식단에서 멀어지는 전 세계적인 변화는 아이들의 건강과 미래를 위협하고 있습니다. 학교 텃밭과 가정에서 재배한 학교 급식은 아이들에게 영양가 있고 지속 가능한 방식으로 생산된 음식을 다시 제공할 수 있지만, 이러한 개입은 종종 개별적으로 시행되며 지속 가능성과 건강한 식단의 초석인 농업 다양성에 대해서는 거의 관심을 기울이지 않고 있습니다.

35개국의 124개 논문을 광범위하게 검토한 결과, 이러한 개입이 건강과 교육을 넘어 광범위하고 상호보완적인 이점을 제공한다는 사실을 확인했습니다. 이러한 개입에 사용된 종을 재배, 예측 및 등재된 식용 식물과 비교한 결과, 농업 생물 다양성이 제대로 활용되지 않고 있음을 알 수 있었습니다.

단편적이고 불완전한 증거에도 불구하고, 연구 결과에 따르면 이러한 개입이 함께 중대한 변화를 이끌어낼 수 있습니다. 이러한 잠재력을 실현하려면 극복할 수 있는 장벽을 극복하고 지구 친화적인 학교 급식을 제공하는 객관적이고 지속 가능하며 탄력적인 식품 시스템을 구축하는 총체적이고 권리 기반 접근 방식으로의 체계적인 전환이 필요합니다.

기여자 크리스틴 맥컬럼-고메즈, 박사, RDN

업데이트 2025년 12월

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지속 가능한 식단: 어디서부터 어디까지? (2025)

마체카 L, 칸터 R, 로렌스 M, 데르니니 S, 나자 F, 오에네마 S. 지속 가능한 식단: 어디서부터 어디까지? 영양 과학 저널. 2025;14:e78. doi:10.1017/jns.2025.10049 (오픈 액세스)

추상적인

이 백서에서는 식품 시스템, 공중 보건, 환경 지속 가능성 및 문화와 관련된 지속 가능한 식단의 다차원적 차원을 제시합니다. 지속 가능한 식단을 건강하고, 환경에 미치는 영향이 적으며, 저렴하고, 문화적으로 수용 가능한 식단으로 정의하는 것으로 시작합니다.

이 논의에는 환경 영향에 초점을 맞춘 초기 연구부터 경제성, 문화적 관련성, 영양 적정성을 식단 지속 가능성의 주요 차원으로 통합하는 보다 최근의 포괄적인 프레임워크에 이르기까지 지속 가능한 식단에 대한 연구의 역사가 포함됩니다. 또한 이 백서에서는 EAT-Lancet의 지구 건강 식단 및 SHARP 모델과 같은 최근의 혁신과 특히 저소득 및 중간 소득 국가에서 지속 가능성과 영양 사이의 갈등과 최적의 절충점에 대해 강조합니다.

레바논 전통 식단에 초점을 맞춘 지중해식 식단과 아프리카 토착 음식에 대한 사례 설명은 지속 가능성 목표와 관련된 문화적으로 제한된 식단 패턴을 보여줍니다. 이러한 사례는 지속 가능한 식단이 하나의 처방이 아니라 지역 식품 환경, 생태 벨트, 사회문화 유산에 의해 형성되는 일련의 다양한 경로라는 것을 보여줍니다.

이 백서는 또한 지속 가능한 식단을 촉진하는 데 필요한 주요 정책 및 거버넌스 활동에 대해서도 설명합니다. 마지막으로, 이 백서에서는 측정 문제를 다루고 모든 측면에서 지속 가능한 식품 시스템을 측정하기 위한 더 나은 지표 옵션과 참여적이고 상황에 맞는 접근 방식을 옹호합니다.

이 토론에서는 지속 가능한 식단을 달성하기 위해서는 공정하고 문화적으로 다양한 포용 전략, 시스템 변화, 정치적 결단이 필수적이라는 결론을 내렸습니다. 지속 가능한 식단은 2030 의제를 추진하고 지구의 건강과 사회적 통합을 향상시킬 수 있는 주체로 제시됩니다.

기여자 크리스틴 맥컬럼-고메즈, 박사, RDN

업데이트 2025년 12월